癫痫病发作许多都是毫无征兆的，不管何时何地都可能发作，毫无准备的发作让许多癫痫患者非常痛苦，病情较为严重的病人还会出现生命威胁。癫痫的危害生活中人们不要忽视了，但是癫痫这种疾病在日常生活中的发病率是非常高的，很多癫痫患者都对此病了解的非常少，所以，为了我们的健康发展，对于癫痫的常识，我们一定要了解，下面我们一起来了解一下吧。

癫痫病的预防方法

一、注意身体保健:老年癫痫疾病预防要积极防止高血压、动脉硬化等疾病的出现，以防大脑血管发生意外，降低脑血管病引起继发性的癫痫发作。一般脑血管病急性期造成癫痫者预后比较差癫痫患者的饮食原则，后期患者因为胶质增生，形成瘢痕，大脑出现萎缩，脑供血发生障碍等较易导致癫痫病发。

二、避免大量饮酒:长时间大量饮酒除造成胰腺炎、肝脏损害、导致心律失常、造血功能及免疫功能出现异常外，还可致使患者神经系统毒性，体内缺乏维生素b1，阻碍大脑组织代谢，发生大脑萎缩，引起癫痫发作，还会导致患者注意力低下，记忆力衰退，甚至成为痴呆。

三、注意人身交通安全:日常生活中要注意人生及交通安全，预防颅脑外伤的发生。如果发生脑外伤，患者长时间陷入昏迷，则损伤大脑实质越严重，癫痫的发病率就越高。比如脑部手术后损伤及大脑挫裂伤后出现脑萎缩，都可造成大脑供血不足，导致脑细胞功能出现紊乱，诱发癫痫。

癫痫病的预防方法有哪些?癫痫病的预防方法有以下几种:

癫痫病的预防方法一、保证充分的睡眠:睡眠不足，过度疲劳睡眠不足，过度疲劳也是常见的癫痫诱发因素。因此，癫痫患者应充分休息，保证足够睡眠，不可因工作、娱乐而过度疲劳，引起癫痫发作。癫痫患者也应尽量避免重体力劳动及大运动量锻炼，因这些活动引起的大口呼吸、过度换气也是癫痫诱发因素。

癫痫病的预防方法二、避免发高烧:发热39℃以上的高热是常见的癫痫诱发因素，尤其是儿童患者。儿童的神经系统发育不完全，有时38℃以上的中度发热也可诱发癫痫。这类患者即使成年后，发热仍可能是诱发癫痫，因而癫痫患者应注意预防常见的、可导致发热的疾病。一旦出现发热，要及时控制癫痫患者的饮食原则，避免诱发癫痫。

癫痫病的预防方法三、避免长时间看电视:长时间观看电视、使用电脑是癫痫诱发因素之一，一般人长时间看电视、使用电脑，可能感到的只是视觉疲劳，而对于癫痫患者来说，就有可能诱发癫痫。脑电图检查中有一种闪光刺激试验，就是利用光刺激来诱发脑中癫痫灶，记录发作图形。很多已停止发作3~4年的患者，因长时间玩电脑、观看电视又引起发作，只好重新开始治疗。

医生提示得了癫痫病一定要及早的治疗。患者要避免情绪的波动，要乐观的面对生活，养成良好的生活习惯，要适当的锻炼，增强自身抵抗力，还需保证足够的睡眠，谨防癫痫病的突然出现。有研究表明癫痫越久治疗对人体伤害越大，最严重的结果就是会出项生命危险。希望各广大癫痫患者朋友和家属引起注意。